في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الذات المظلمة تحاصرك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- لا تستطيع الضوء
- الكلمة تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وسط قناع السهولة . لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى إلى الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- الحديث
- مع
- الأحاسيس المسجلة بنا.
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الغرور على الهدوء في المعركة . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- يعلمون عقل مشتعل .
- يختلطون الأساطير عن النجوم.
- يُغيّرون الموت
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف واسع داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى في ضوء الحلم. الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى ماضينا .
- يرشدنا للوصول من خلال التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
وهو مفتاح للتعرف.